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가을의 문턱, 향긋한 들의 전령 '참나물'을 만나다...참나물 소고기 겉절이 레시피아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 9월, 뜨거웠던 여름의 기운이 한풀 꺾이고 가을의 정취가 물씬 풍기는 계절입니다. 이맘때면 우리 밥상에 반가운 손님이 찾아옵니다. 바로 '참나물'입니다. 산뜻하면서도 깊은 향, 아삭하게 씹히는 식감은 잃어버린 입맛을 되찾아주는 특효약과도 같습니다.참나물은 미나리과에 속하는 채소로, 베타카로틴 함량이 높아 눈 건강에 좋고, 칼륨과 인, 철분 등 무기질이 풍부해 우리 몸의 균형을 잡아주는 역할을 합니다. 특유의 향긋함으로 '진짜 나물'이라는 뜻의 '참나물'이라는 이름이 붙었을 정도니, 그 맛과 영양은 두말할 필요가 없겠지요.여름내 짙어진 녹음을 머금고 가을의 이슬을 맞으며 자란 참나물은 지금..

2025년 9월 8일 새벽, 3년 만의 개기월식 ‘블러드문’ 뜬다3년 만에 찾아온 우주쇼, 개기월식의 전 과정오늘(7일) 밤부터 8일 새벽까지 달이 지구 그림자에 완전히 가려져 붉게 변하는 희귀한 우주쇼가 펼쳐진다. 한국천문연구원은 이번 개기월식이 우리나라에서 전 과정을 선명하게 관측할 수 있는 절호의 기회라고 밝혔다.오늘 밤, 달이 지구의 그림자 속으로 완전히 숨어들어 핏빛처럼 붉게 물드는 ‘블러드문(Blood Moon)’ 현상을 동반한 개기월식이 밤하늘을 수놓는다. 2022년 11월 이후 약 3년 만에 우리나라 전역에서 모든 과정을 맨눈으로 관측할 수 있는 이번 천문 현상은 9월 8일 새벽 1시 26분 부분월식을 시작으로 약 3시간 30분 동안 이어질 예정이다. 특히 달이 지구 그림자에 완전히 들어가..

‘1세대 인터넷 방송의 개척자’ 대도서관 사망...경찰, 사망 원인 조사사망 이틀 전까지 팬들과 소통…경찰, 지병에 의한 사망 가능성 무게2025년 9월 6일 오전, 대한민국 인터넷 방송계의 선구자로 불리는 대도서관(본명 나동현, 향년 47세)이 서울 광진구 자택에서 숨진 채 발견됐다. 경찰은 지병으로 인한 사망에 무게를 두고 정확한 사인을 조사하고 있다. 불과 이틀 전까지 활발하게 방송을 이어왔던 그의 갑작스러운 비보에 팬들과 동료 크리에이터들의 충격과 애도가 이어지고 있다.서울 광진경찰서에 따르면, 약속 장소에 나타나지 않고 연락이 두절된다는 지인의 신고를 받고 출동한 경찰과 소방 당국이 자택에서 숨져 있는 고인을 발견했다. 현장에서 유서는 발견되지 않았으며, 외부 침입 흔적 등 타살 혐의점은 없는 ..

갑자기 돌변한 사람들의 비밀, EBS 명의 ‘자가면역 뇌염’의 실체를 밝히다갑자기 다른 사람이 된 가족, 원인은 ‘뇌’를 공격한 항체어느 날 갑자기 찾아온 성격 변화, 심각한 기억상실, 경련과 이상행동. 조현병이나 뇌전증으로 오인하기 쉬운 이 증상들이 사실은 우리 몸을 지켜야 할 면역세포가 거꾸로 자신의 뇌를 공격해 발생하는 ‘자가면역 뇌염’일 수 있다는 사실이 밝혀져 충격을 주고 있다. 지난 9월 5일 방송된 EBS ‘명의’ 편에서는 신경과 이지훈 교수와 김민서 교수가 출연하여 희귀하고도 치명적인 이 질환의 원인부터 진단, 그리고 최신 치료법까지 상세히 다루며 희망의 메시지를 전했다. 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요한 자가면역 뇌염의 모든 것을 집중 취재했다.평범한 일상을 보내던 30대 여성 박소연..

SBS '궁금한 이야기 Y', 배우 송하윤 학폭 의혹 집중 조명…피해자·목격자 직접 등판송하윤 측 "학폭·강제전학 사실무근" 전면 부인 속, 피해 주장자 "90분간 뺨 맞았다" 반박배우 송하윤의 학교 폭력 의혹이 SBS 시사교양 프로그램 '궁금한 이야기 Y'를 통해 다시 한번 수면 위로 떠올랐다. 2025년 9월 5일 방송된 '궁금한 이야기 Y'에서는 송하윤에게 학교 폭력을 당했다고 주장하는 피해자와 목격자가 직접 출연해 21년 전 사건의 구체적인 정황을 증언하며 파장이 예상된다. 이에 대해 송하윤 측은 "학교 폭력과 강제 전학은 전혀 사실무근"이라며 기존 입장을 고수, 양측의 주장이 첨예하게 대립하며 진실 공방이 한층 격화되고 있다.배우 송하윤의 학교 폭력 의혹을 최초로 제기했던 제보자 A씨가 미국에서..

'보이즈2플래닛', 운명의 2차 생존자 발표...세븐틴 디에잇, 플래닛 마스터로 전격 합류24명 생존, 24명 방출...예측 불허 순위 변동 속출Mnet '보이즈2플래닛'이 2차 생존자 발표식을 통해 세미파이널에 진출할 24인의 연습생을 확정하며 데뷔를 향한 경쟁이 한층 더 뜨거워졌다. 이날 방송에서는 그룹 세븐틴의 디에잇이 새로운 플래닛 마스터로 등장해 연습생들에게 아낌없는 조언을 건넸다.2025년 9월 4일 목요일 오후 9시 20분 방송된 Mnet의 K-POP 보이그룹 서바이벌 오디션 프로그램 '보이즈2플래닛(BOYS II PLANET)'에서는 두 번째 글로벌 투표 결과를 바탕으로 생존과 탈락의 기로에 선 연습생들의 희비가 엇갈렸다. 그룹 에이티즈(ATEEZ)의 산이 플래닛 마스터로 진행을 맡은 이날..

가을의 문턱, 쪽파김치 한 접시로 입맛을 깨우다아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 가을, 밥상 위에도 계절의 변화를 알리는 반찬 하나쯤은 있어야 하지 않을까. 김장철이 오기 전, 아삭하고 알싸한 맛이 일품인 쪽파김치로 입맛을 돋우는 것은 어떨까.최근 "김치"라는 단어 하나에 이끌려 가을 제철 김치를 찾아 나섰다. 가을은 배추, 무, 갓, 쪽파 등 다양한 채소가 풍성해지는 계절이다. 그중에서도 특히 쪽파는 가을에 맛과 영양이 가장 뛰어나다.누구나 쉽게 담그는 쪽파김치 황금 레시피쪽파김치를 담그는 과정은 생각보다 간단하다. 요리 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 레시피를 소개한다.1. 쪽파 손질 : 쪽파 1단(약 1kg)을 준비해 뿌리를 자르고 시든 잎을 떼어낸다. 깨끗하게 씻어 물기를 빼준다.2. 양념장 만..

'나는 솔로' 28기 돌싱 특집, 첫인상부터 역대급 사연과 반전으로 안방극장 강타눈물의 사연부터 화려한 이력까지, 베일 벗은 '솔로나라 28번지' 입주자들전직 국가대표부터 국회의원 자제까지, 화려한 스펙과 눈물 어린 사연으로 무장한 12명의 돌싱들이 '솔로나라 28번지'에 입성하며 새로운 사랑을 향한 여정을 시작했다. 첫인상 선택에서는 예상 밖의 결과가 속출하며 앞으로 펼쳐질 로맨스에 대한 기대감을 증폭시켰다.2025년 9월 3일 밤 10시 30분, 100분 특별 편성으로 방송된 ENA와 SBS Plus의 리얼 데이팅 프로그램 '나는 솔로(I am SOLO)' 28기 첫 회에서는 네 번째 '돌싱 특집'의 서막이 올랐다. 제작진이 "역대급"이라고 자신한 이번 돌싱 특집은 시작부터 출연진들의 파란만장한 인생..

박찬욱 감독의 '어쩔수가없다', 20년간의 숙성 끝에 마침내 스크린으로…이병헌 주연 블랙코미디2025년 9월 24일 개봉 , 베니스 국제영화제 극찬 속 오스카 도전장…해고된 가장의 처절한 사투를 통해 현대 사회의 비극적 자화상 조명박찬욱 감독이 20년간 준비해 온 야심작 '어쩔수가없다'가 오는 2025년 9월 24일 국내 개봉을 확정하고 관객들을 만날 준비를 마쳤다. 배우 이병헌, 손예진 등 대한민국을 대표하는 연기파 배우들이 총출동한 이 영화는 평범한 가장이 해고된 후 자신의 자리를 되찾기 위해 벌이는 극단적인 선택을 그린 블랙코미디다. 최근 제82회 베니스 국제영화제에서 최초 공개된 후 압도적인 호평과 함께 8분 30초간의 기립박수를 이끌어냈으며, 제98회 아카데미 시상식 국제장편영화 부문 한국 대표..

채널A '몸신의 탄생', 만성 염증 잡는 '염프리 다이어트' 해법 제시"다이어트 주사도 이겨낸 식탐, 원인은 몸속 숨은 염증이었다"2025년 9월 2일 화요일 저녁 8시 10분에 방송된 채널A의 건강 정보 프로그램 '몸신의 탄생' 48회에서는 각종 다이어트에도 요지부동이었던 뱃살과 식탐의 근본적인 원인으로 '숨은 염증'을 지목하고, 이를 해결하기 위한 '염프리(염증 프리) 다이어트' 비법을 공개했다. 이날 방송에서는 자궁 적출 수술 후 찾아온 갱년기와 탄수화물 중독으로 인해 체중 감량에 어려움을 겪는 도전자의 사연이 소개되며 시청자들의 깊은 공감을 샀다. 전문 의료진과 건강 전문가들은 만성 염증이 비만과 대사 질환을 유발하는 핵심 기전임을 강조하며, 식단 관리를 통해 염증을 다스리는 새로운 건강 패러다임..

니오 EC6, 원격 주차 넘어 완전 자동 주차 시대 연다스마트폰 하나로 주차부터 배터리 교체까지… 진화된 자율주행 기술력 과시중국의 프리미엄 전기차 제조업체 니오(NIO)의 쿠페형 SUV, EC6 모델이 단순한 원격 제어를 넘어선 완전 자율 주차 기능으로 시장의 주목을 받고 있다. 니오가 자체 개발한 자율주행 기술인 'NAD(NIO Assisted and Intelligent Driving)'를 탑재한 EC6는 운전자가 차량 외부에서 스마트폰을 이용해 주차를 명령하고, 심지어 차량이 스스로 배터리 교체 스테이션으로 이동해 주차까지 완료하는 혁신적인 기능을 선보이며 미래 주차 기술의 청사진을 제시하고 있다. 이는 복잡한 도심의 주차 환경에 새로운 해법을 제공하고, 운전자의 편의성을 극대화하는 기술이라는 점..

마라톤 선수, ‘건강의 역설’… 예상치 못한 대장암 위험 높아美 암 연구소, “극한의 운동이 장기 허혈·만성 염증 유발 가능성” 경고… 젊고 건강한 주자들서 암 전 단계 용종 다수 발견건강의 상징으로 여겨졌던 마라톤이 대장암 발병 위험을 높일 수 있다는 충격적인 연구 결과가 나왔다. 미국 이노바 샤르 암 연구소(Inova Schar Cancer Institute) 연구팀은 최근 젊고 신체적으로 건강한 마라톤 및 울트라마라톤 선수들에게서 암으로 발전할 수 있는 전암성 용종(선종)이 예상보다 높은 비율로 발견되었다고 발표했다. 이는 극한의 지구력 운동이 장내 환경에 미치는 부정적인 영향에 대한 경종을 울리며, 운동선수들의 건강 관리 패러다임에 새로운 화두를 던지고 있다.일반적으로 규칙적인 운동은 대장암을 포..

로또 1187회, 1등 11명 ‘26억 원’ 잭팟…자동 9명·수동 2명 영예2025년 8월 30일 추첨, 행운의 번호 ‘5, 13, 26, 29, 37, 40’… 전국 9곳 판매점과 인터넷 복권 사이트에서 당첨자 배출지난 8월 30일 토요일 저녁 추첨된 제1187회 동행복권 로또에서 총 11명의 1등 당첨자가 탄생하며, 각각 26억 원이 넘는 거액의 행운을 거머쥐었다. 특히 이번 회차에서는 자동 선택 구매자가 9명으로 압도적인 우위를 보여 ‘운명의 힘’에 대한 세간의 관심을 다시 한번 입증했다.기획재정부 복권위원회와 복권수탁사업자 동행복권이 발표한 제1187회 로또복권 추첨 결과에 따르면, 1등 당첨번호는 ‘5, 13, 26, 29, 37, 40’으로 결정됐다. 2등 보너스 번호는 ‘42’이다. 당첨번호..

김우빈X수지 '다 이루어질지니', '내 첫 소원은 너의 죽음'…살벌한 로맨스 예고 티저 공개10월 3일 넷플릭스 첫 공개…'더 글로리' 김은숙 작가와 '극한직업' 이병헌 감독의 만남, '함부로 애틋하게' 이후 9년 만에 재회한 두 주연 배우에 기대감 증폭2025년 하반기 최대 기대작으로 꼽히는 넷플릭스 오리지널 시리즈 '다 이루어질지니'가 마침내 베일을 벗었다. 배우 김우빈과 수지가 주연을 맡고, 대한민국 최고의 이야기꾼 김은숙 작가와 이병헌 감독이 의기투합한 이 작품은 10월 3일 전 세계 공개를 앞두고 티저 포스터와 예고편을 공개하며 폭발적인 관심을 모으고 있다. 천 년 만에 램프에서 깨어난 '사탄' 지니와 그를 꺼내준 감정 없는 주인 가영의 목숨을 건 소원 내기를 그린 판타지 로맨틱 코미디로, "내..

2년 동결 끝에 내년 건강보험료율 7.19%로 1.48% 인상8월 28일 건강보험정책심의위 의결, 고물가 부담 고려 속 필수의료 강화 재원 마련 목적…직장인 월평균 보험료 2,235원 오를 전망2년간 동결됐던 건강보험료율이 내년부터 인상된다. 보건복지부는 지난 28일 건강보험정책심의위원회(건정심)를 열어 2026년도 건강보험료율을 현행 7.09%에서 0.1%p 오른 7.19%로 결정했다고 밝혔다. 인상률은 1.48% 수준이다. 이번 결정으로 직장가입자는 월평균 2,235원, 지역가입자는 월평균 1,280원의 보험료를 추가로 부담하게 될 전망이다. 정부는 필수의료 강화 등 국정과제 이행을 위한 재원 확보가 불가피했다는 입장이지만, 고물가 상황을 고려해 인상 폭을 최소화하고 재정 누수 방지를 통한 지출 효율..