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채널A '몸신의 탄생', 요요의 늪에 빠진 도전자가 '근력로빅'으로 3주 만에 탈출 성공만성피로와 스트레스로 반복된 요요 현상 겪은 도전자, 9월 30일 방송에서 단하나 몸신 메이커의 솔루션으로 건강과 체중 두 마리 토끼 잡았다.지난 30일, 채널A 건강 프로그램 '몸신의 탄생'이 반복된 요요 현상으로 고통받는 도전자의 사연을 집중 조명했다. 20대부터 시작된 무리한 다이어트와 불규칙한 식습관, 그리고 고강도 노동으로 인한 만성피로와 스트레스가 요요의 주원인으로 지목됐다. 이에 몸신 메이커스단은 스트레스를 줄이고 즐겁게 운동할 수 있는 '근력로빅'을 솔루션으로 제시, 도전자가 3주 만에 눈에 띄는 변화를 겪으며 요요의 굴레에서 벗어나는 데 성공했다.채널A '몸신의 탄생'은 9월 30일 방송을 통해 다이어..

채널A '몸신의 탄생', 만성 염증 잡는 '염프리 다이어트' 해법 제시"다이어트 주사도 이겨낸 식탐, 원인은 몸속 숨은 염증이었다"2025년 9월 2일 화요일 저녁 8시 10분에 방송된 채널A의 건강 정보 프로그램 '몸신의 탄생' 48회에서는 각종 다이어트에도 요지부동이었던 뱃살과 식탐의 근본적인 원인으로 '숨은 염증'을 지목하고, 이를 해결하기 위한 '염프리(염증 프리) 다이어트' 비법을 공개했다. 이날 방송에서는 자궁 적출 수술 후 찾아온 갱년기와 탄수화물 중독으로 인해 체중 감량에 어려움을 겪는 도전자의 사연이 소개되며 시청자들의 깊은 공감을 샀다. 전문 의료진과 건강 전문가들은 만성 염증이 비만과 대사 질환을 유발하는 핵심 기전임을 강조하며, 식단 관리를 통해 염증을 다스리는 새로운 건강 패러다임..

요요 현상 없는 다이어트, 2025년에는 꼭 성공하세요! ✨다이어트... 정말 많은 분들이 도전하고, 또 좌절하는 과정이죠. 😥 특히 살을 빼는 것만큼 어려운 게 바로 요요 현상 없이 유지하는 거예요. 힘들게 살을 뺐는데 다시 돌아오면 정말 허탈하잖아요? 오늘은 지긋지긋한 요요 현상 없이 건강하게 다이어트에 성공하는 비법을 함께 알아볼게요!📌 요요 현상 없는 다이어트 성공의 핵심! 건강한 식습관과 꾸준한 운동으로 지속 가능한 변화를 만드세요.왜 요요 현상이 찾아올까요? 🧐요요 현상이 발생하는 가장 큰 이유는 바로 '무리한 다이어트' 때문이에요. 갑작스럽게 식사량을 극단적으로 줄이거나 특정 음식만 섭취하는 원푸드 다이어트 등은 우리 몸에 큰 스트레스를 주거든요.* 기초대사량 감소: 우리 몸은 생존을 ..

🔥 위고비 다이어트 효과와 가격: 2025년 최신 정보 완벽 분석!최근 엄청난 화제를 불러일으키고 있는 다이어트 주사 '위고비', 여러분도 그 효과와 가격이 궁금하시죠? 🤔 주변에서 "살이 쏙쏙 빠졌다더라~" 하는 이야기는 많이 들리는데, 정확히 어떤 효과가 있고 가격은 얼마나 하는지 속 시원하게 알려드릴게요!📌 [뉴스1] "주사 한 방에 살 빼는 약" 위고비, 얼마나 맞아야 효과 있나?🔎 위고비, 도대체 어떤 효과가 있길래?위고비는 우리 몸의 식욕 억제 호르몬인 GLP-1 유사체로, 뇌에 작용하여 식욕을 줄여주고 포만감을 높여 체중 감량 효과를 나타내는 주사제예요. 단순히 식욕만 억제하는 것이 아니라, 소화 속도를 늦춰 오랫동안 배부른 느낌을 유지시켜 준답니다. 😮실제로 임상 연구 결과에 따르..