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채널A '몸신의 탄생', 만성 염증 잡는 '염프리 다이어트' 해법 제시
"다이어트 주사도 이겨낸 식탐, 원인은 몸속 숨은 염증이었다"
2025년 9월 2일 화요일 저녁 8시 10분에 방송된 채널A의 건강 정보 프로그램 '몸신의 탄생' 48회에서는 각종 다이어트에도 요지부동이었던 뱃살과 식탐의 근본적인 원인으로 '숨은 염증'을 지목하고, 이를 해결하기 위한 '염프리(염증 프리) 다이어트' 비법을 공개했다.
이날 방송에서는 자궁 적출 수술 후 찾아온 갱년기와 탄수화물 중독으로 인해 체중 감량에 어려움을 겪는 도전자의 사연이 소개되며 시청자들의 깊은 공감을 샀다. 전문 의료진과 건강 전문가들은 만성 염증이 비만과 대사 질환을 유발하는 핵심 기전임을 강조하며, 식단 관리를 통해 염증을 다스리는 새로운 건강 패러다임을 제시했다.
채널A '몸신의 탄생'이 다이어트 실패의 주범으로 '만성 염증'을 지목하며 새로운 해법을 제시했다. 2일 방송에서는 식욕억제 주사로도 해결하지 못한 깊은 식탐과 복부 비만의 원인이 우리 몸 곳곳에 숨어있는 만성적인 염증 반응 때문일 수 있다는 사실이 전문가들을 통해 밝혀졌다.
특히 갱년기 호르몬 변화와 잘못된 식습관이 염증을 악화시키는 주요 요인으로... 더보기
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